De 15 a 17 de março, a cidade de Ilhabela receberá um evento que visa integrar qualidade de via a consiencia corporal, é o "Alma SUP Trip".

Por Marcelo Dias

Ilhabela prepara um final de semana inesquecível com práticas de Yoga e Ecotreino. Com o objetivo de proporcionar bem estar promovendo tranquilidade da mente, auto conhecimento e equilíbrio interno.

Ilhabela, natureza selvagem com 83% de mata atlântica preservada. Um convite a integração do homem com a natureza, trilhas fechadas, cachoeiras e praias deslumbrantes.

Será um evento de sexta a domingo, com uma programação bem bacana, incluindo: práticas de yoga, aulas de Stand up Paddle( desenvolve consciência corporal global), Canoa Havaiana (uma experiência na tradição Polinésia ), introdução ao Slackline (equilíbrio e concentração), trilha para uma cachoeira e ao final uma aula de SupYoga ( práticas de yoga em cima do prancha). Na noite de sabádo teremos jantar com lounge, fogueira, DJ e performance.

Contamos com três profissionais especializados.

Roberta Arruga que é professora em Astanga Yoga, pela escola Vidya Yoga, e Vinyasa Flow pela Lauding Lotus em Nova Iorque, promove eventos que integram a natureza e praticas que levam ao auto conhecimento. Nos esportes aquáticos, Marcelo Dias, Educador Físico, Waterman, instrutor e técnico da Paddle Club Ilhabela. E Milena Rossi, professora de Danças Sagradas Femininas há 12 anos e Formada Vinyasa Flow Yoga.

O grupo é pequeno, as vagas são limitadas. Os valores incluem Hospedagem, alimentação saudável e todas as práticas.

Entre em contato para mais informações:

e-mail:

Fone: 12 9139-1555

Fonte: Ecotreino Ilhabela